有些男性实在是没办法压制住自己的“邪念”，忍不住一直手淫，出现了手淫过度的情况！要知道，手淫过度危害是很多的，所以想问问，怎么才能戒手淫？

怎么才能戒手淫？

1、要有毅力，因为没有一种特效药能够马上让人停止这种行为。

2、要分散注意力，避免接触带有性刺激的读物和音像制品。

3、如果实在无法自制，则要找专业医生寻求帮助。

选择好医院，你已经成功了一半！

咸阳九龙医院坐落于咸阳市玉泉东路100号，是一所集预防、科研、医疗、保健、康复、咨询于一体的男科医院。

在手淫过度的治疗及引导上有着长足的研究，咸阳九龙医院由资深专家制定个性化治疗方案，进行规范性、针对性引导，有效戒除过度手淫的陋习。

一、男性行为管理

咸阳九龙医院男性行为管理服务，从男性的整体心理与视角来审视男性行为特征。

1、有针对行地根据男性个体差异进行全方位地指导。

2、纠正手淫陋习，使其从根本上重新认识自身行为及其行为所带来的影响。

二、男性心理干预

咸阳九龙医院专业男性心理干预服务，启动系统性、结构性和深层次的心理干预。

1、建立适应社会发展的“生物—心理—社会”医学模式。

2、通过引导、启发、转移、排解等方法远离手淫陋习。

三、男性健康教育

咸阳九龙医院专门提供男性健康教育服务，其中包括男性身体认识及手淫。

1、由专家提供健康、保养等方面的知识和指导。

2、消除手淫过度带来的心理冲突与身体机能损伤。

咸阳九龙医院专家提醒：手淫过度危害多，男性需要控制自己的思想，控制自己手淫的次数，如果没法做到的话，那么可以到专业男科医院寻求帮助！