性爱时间过短?那么你最想知道的肯定是完美性爱的时长可以持续多久！经科学研究后给出的答案是：7～13分钟。而有些人会担心了，“我时间短，我怎么了？我要怎么做！”等等。在这里，小编龙龙给大家介绍完美性爱的体验！

科学诠释完美性爱时间

英国《性医学杂志》最近对多个西方国家公民的性生活时间做了一个调查。调查结果让英国人感到几分开心，因为英国人的性生活时间竟然名列第一。然而，在高兴之余，英国人也感到了几分泄气，因为这个“第一”其实并不怎么样，因为平均时间只有7分钟36秒。

根据这一调查，除了英国人外，美国人位居第二，平均时间为7分钟，紧随其后的是西班牙人5.8分钟，荷兰人5.1分钟，土耳其人3.8分钟。调查显示，夫妻性生活时的高潮持续时间，最长的44秒，最短的为30秒。

多数被调查者尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。

那么就连最长的平均做爱时间都只超过完美性爱时长最低标准36秒，那么如何来延长性生活时间呢?问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。

王中琨教授(领衔西京男科名医团，联袂坐诊咸阳九龙医院！)推荐德国SND敏感神经微控术

德国SND敏感神经微控术利用国际男科高清显微术与无辐射高触电子记忆刀片，使手术入刀深度控制在0.5mm，滑动距离均为0.75mm，而且创口小，仅2mm左右，由于创口小，因此无疤痕，更不会影响勃起功能，安全性高。

疗效模拟：第1天，敏感度明显降低；第7天，可自然勃起，生理无影响；第14天，兴奋度不减，忍射感消失；第21天，妻子对性生活明显感到满意；第28天，性生活时间延长4-8倍。

意见建议：朋友们可以选择增加爱抚时间，改变做爱体位，使用避孕套降低龟头敏感性等调节，时间长久应该可以改善的，双方沟通好，尽量避免情绪紧张。