阳痿，对于一个男性而言，是一个沉重的打击。而对于一个家庭来说，这是性福破碎的一条导火索。那么，阳痿的护理到底是怎样的呢？且看咸阳男性医院专家的详细介绍。

阳痿的护理是怎样的？ 

1、加强运动，患者平时应多运动

可以增强性能力。据研究资料显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

咸阳九龙医院专家指出：运动可以避免心血管疾病及阳痿，其实是基于同样的原理——这和是否有足够的血液流向需要的器官有关，而运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，阴茎勃起状态上的反应更为明显。

2、多吃壮阳食物

壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

注意：食用前，要先咨询主治医师。

3、患了阳痿应节制房事

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。治疗阳痿要禁欲吗？点击咨询在线专家

当然，要想赶走阳痿，仅仅依靠护理还是不行的，关键在于治疗。

治疗阳痿，该用什么技术好呢？

“5+1速勃四级疗法”治阳痿，先改善海绵体勃起动力，达到理想的勃起硬度；再改善细胞血液循环，增强勃起时长；后再使勃起神经的兴奋度得以提升，促使治疗效果更加全面科学。

“5+1速勃四级疗法”完全采用细胞激活原理，利用负压、脉冲、药效分子等高新科技手段对阴茎海绵体和兴奋神经进行强效疏通，增加阴茎组织细胞的充血量，从而达到兴奋状态和消除勃起功能障碍。无论是哪个级别的阳痿，都是由外而内进行疏导，相比食用壮阳药物放心指数至少高出20倍。这个疗法治愈阳痿要多久？治疗阳痿要多少钱？点击咨询在线专家

咸阳九龙医院专家提醒：阳痿最佳的治疗时期是在早期，也就是刚出现阴茎勃起不佳或者是难以勃起症状的时候。