前列腺痛也是严重威胁现代男性的健康和生活带的疾病之一，所以男性朋友对此也要引起特别的警惕，除了要经常到专业男科医院进行身体检查之外，还要积极的做好相关的护理。那么前列腺痛该如何护理呢？听听咸阳九龙医院治疗前列腺专家有什么好的建议。

前列腺痛该如何护理呢？

1、保持心情愉快，减少患者紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

2、减少久坐的时间，或在座椅上垫较软的软垫，减轻对患者局部的压迫以减轻症状。

3、在日常生活中应多饮水，每日饮水至少3L;每周排精1—2次，以促进前列腺液的排出，防止感染。

4、可坚持做提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。也可使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。推荐阅读：引发前列腺痛的原因到底有哪些呢？

5、可采取会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对前列腺痛还是有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15min左右。

以上就是咸阳九龙医院——咸阳男科医院专家对“前列腺痛该如何护理呢？”做的具体介绍。看完上面的介绍之后，希望对您有所帮助。如果您还是想了解这方面的知识，也可以咨询在线的专家，我院专家会为您提供专业的解答。点击免费咨询，快速解决您的疑惑！