前列腺痛折磨的不只是男人。相信有很多的男性朋友都知道前列腺痛真的是对男人是一种巨大的折磨，也是很多男性朋友们的难言之隐，对自身会造成伤害，同时对家庭也会产生危机。男性长时间处于这样的高压状态，使得前列腺就易出现充血的情况，引起前列腺痛等不适症状。

其实很多男性朋友的前列腺问题，都是吃出来的、喝出来的、憋出来的。前列腺痛不是一个病而是一组综合症。它们都有各自的病因，症状及预后。可分为急、慢性细菌性前列腺炎，非细菌性前列腺炎及前列腺痛。

前列腺痛的病因主要如下：

前列腺痛的病因1、久坐是现在白领的一种特定的“待遇”但是也有一些其他的行业是职业的原因，比如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

前列腺痛的病因2、酗酒。有的人说喝酒是一种享受，但是他们却不知道喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

前列腺痛的病因3、吃一些刺激性的食物。比如吃辣椒后可以刺激消化道，但是会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

对于前列腺痛广大的男性朋友们可以做以下几点保健：

1、养成良好的生活起居习惯。防止过分疲劳和预防感冒，禁烟酒和忌辛辣刺激饮食；少骑自行车；性生活既不要过频，也不要节欲。

2、心态调节树立信心。慢性前列腺炎并不是不治之症，只是病程较长容易复发，坚持综合治疗还是有望根治的。

3、经常锻炼身体并避免前列腺刺激。经常的锻炼身体可以让你远离疾病的困扰。

咸阳九龙 医院专家建议广大的男性朋友们，在日常生活中应该保持良好的生活习惯，如果发现疾病症状，应及时去正规医院检查和治疗，以免延误病情。

咸阳九龙医院温馨提示：建议男性患者在发现上述情况时，最好是能及时来专业 医院做相关检查，然后再确定治疗方案，相信咸阳九龙医院是男性患者最好的选择。