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[男科排名]看勃起不硬到咸阳九龙医院·男科排名好,专业治疗男性疾病!--男人经常遇到尴尬的情况就是在办事的时候自己小兄弟的硬度不够,无法进去,无法同房,这也是传说中的勃起性功能障碍,一旦性功能不给力,容易出现勃起不硬或者硬度不理想的症状,这种性功能障碍引发的原因常常存在多样性,我们要科学去分析检查,从而对症去诊疗,那么,硬度不理想勃起功能下降,男人一般需要如何去调理?下面请咸阳秦都九龙男人医院来介绍下:

 

  -01-到院治疗

  面对硬度不理想问题要理性对待,发现勃起硬度下降,一定要及早到正规男科医院就医!进行专业的检查,明确勃起不硬患病原因,采取相应的针对性的治疗。千万不要因为好面子不好意思去治疗,白白把病情耽误了!

  -02-加强运动锻炼

  强健的身体才是性生活的有力后盾,平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌。多做如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼(这样就会更有力,更多肌肉,睾丸激素也就会变更多)有氧运动。

  -03-注重饮食调理

  要控制体重,少酒戒烟,拒绝汉堡及油腻食物,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等)、香蕉等。

  -04-注意打灰机的频率

  打灰机本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会对勃起功能产生不利影响,影响你的性生活。

  

  -05-保持良好的心态

这个可是至关主要的,心态一定要摆正,不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的,那样不好。

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咸阳秦都九龙医院地址:咸阳市秦都区玉泉东路(毛条西路)100号

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