男性怎么预防无精症才好？咸阳男科医院专家指出，所谓无精是指连续3次精液离心镜检未见到精子，同时需排除不射精和逆行射精后方可确诊为无精子症。无精子症是男性不育症的一种极端情况，其发病率占不育男性的8%～10%。那么男性如何预防无精症才好？下面就由刘医师来为大家介绍。 咨询在线专家   

男性无精的预防

第一、多吃绿色食品：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

第二、戒烟戒酒：数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

第三、定期检查：病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

第四、放松心情：精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

第五、少去桑拿房、蒸汽浴室：高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

第六、经常锻炼：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

以上就是男性无精症的预防了，如果您还有什么疑问，欢迎咨询我们的在线专家，在线专家将为您悉心解答。 咨询在线专家   

那么患上了无精症怎么办？

咸阳九龙医院引进了快速生物膜精子过滤技术。医院运用快速生物膜精子过滤技术，结合洗涤优选精子技术，快速提高精子数量及活力，疏通阻塞精子运动通道。对一些疾病，如严重的输精管及生殖畸形，严重的精索静脉曲张等，进行微创手术，达到治疗目的。有经验丰富的资深男科专家，与患者进行透彻的心理沟通，化解病人的心结，解除病人的心理压力，达到身心同治的目的。

温馨提示：通过以上内容的介绍，相信大家对按男性无精症的预防措施已经有了一定的了解了，如果您还有什么疑问，或是想要知道得更多更详细，可以咨询我们的在线专家，在线专家将为您提供最满意的服务。 咨询在线专家   

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