哪些不良习惯会造成少精症?若果是已经患有少精症的患者，在个人生活就要多加注意，很多少精症的患者，就是由于个人生活习惯偏差引起的，如果今后的生活中再不加以注意，就有可能使病情加重。咸阳九龙医院专家提醒少精症的患者，或者是有不良生活习惯的男性朋友，少精子症的预防要从以下四方面加以注意防范：

那么，哪些不良习惯会造成少精症?针对这个问题，一起来看看咸阳九龙医院专家的详细介绍。

一、让睾丸有一个正常“体温”

睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

二、讲究卫生预防疾病

要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

三、男性要了解自己的生殖器

要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

四、改变不良习惯，牢记生活小常识

少烟酒;不要长期吃过于辛辣油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

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